Träningen

 
Som många av mina vänner vet så började jag i juni att träna enligt kickstart (fitnessfighten). Det gick bra de 14 första dagarna sedan blev det två dagar på sjukhuset med Lucas. Och efter det tappade jag lusten helt. Och sen hade Henke semester och det blev alldeles på tok för varmt för att ens träna. Men i förra veckan tog jag mig ändå till gymmet två gånger och så blev det en cykeltur. I måndags var jag återigen på gymmet men idag ska vi bort så då blev det en promenad på 30 min och lite planka och benböj när jag kom hem istället. Det får ta den tiden det tar att få tillbaka kroppen till dit den var. Men jag vet att jag måste ta mig ut och gå eltenativ jogga oftare än nu. 
 
Igår så packade jag tre kartonger till. Så nu är sex kartonger redo inför flytten. Ska packa lite till idag igen när Lucas sover efter lunchen. Och återigen när jag letade efter lösningar till Lucas rum idag så hittade jag nya stolar som jag skulle vilja ha till köket. De kostar lika mycket som de jag ville ha tidigare men de är omålade och måste därför målas och så måste vi komma överens om färgen på dem också. Det är lättare sagt än gjort..
 
 

Dag 16

 
i Helgen tog jag träningsfritt och tänkte inte så mycket på maten. Jo, i lördags åt jag ändå efter schemat fram tills att jag åt lite chips, när jag var hemma själv, då jag fick njuta ifred. Och idag var motivationen som bortblåst. Så fort jag la mig ner för att göra någon övning, ja då kom Lucas och la sig på mig direkt. Visst är det bra med extra vikt men jag får ju inte äta normalt och därför orkar jag inte med det. 
 
Och något som kanske gör att motivationen inte riktigt är där idag är nog Lucas läkarbesök på sjukhuset senare idag. Nu ska det ju inte vara några problem då han faktisktt äter, men tänk om de har något att säga ändå? Så jag ger mig på träningen imorgon igen. 

Dag 2 träningsvärk

 
Dagens träning gick åt skogen den med. Tog med mig Lucas till gymmet, lyckades köra 10 minuter på crosstrainern för att Ebba och Frida passade Lucas. Första omgången övningar gick bra, men när andra konditionen kom så gick Lucas ut ut lilla salen, finns trappor som går nerför alldeles i närheten så jag kunde inte alls koncentrera mig. Försökte få honom att sitta still med hans leksaker men nej då! Var bara att packa ihop och gå hem. Var så arg att jag gick utan mina ytterskor. Så jag fick gå tillbaka senare på dagen. 
 
Väl hemma så kunde jag i alla fall göra klart dagens träning, men med en grinig Lucas i samma rum. Om det fortsätter såhär med Lucas så kommer jag aldrig lyckas, för jag vill inte träna allt för sent heller.. 
 
Annars har dagen gått bra. Glömde dock att äta en knäckemacka med skinka till lunch och ett äpple till andra mellanmålet så det fick jag lov att äta vid kvällsmålet. Är riktigt nöjd med tiderna för alla måltider. Är jobbigt att behöva äta var tredje timme, men Lucas äter ju samtidigt så jag glömmer i alla fall inte. Svårare är det att dricka 2 liter vatten om dagen. Känns som att jag inte gör då mycket mer än att kissa på dagarna. Haha
 
Uppdate tisdagmorgon: Som alltid när jag skriver på mobilen så glömmer jag bort att skriva om det jag skrivit om i rubriken. Trots att jag inte gjorde klart träningen i söndags så fick jag träningsvärk. Det innebär att jag gjorde något rätt ändå. Igår fullföljdes ju ändå träningen, trots mitt avbrott, och idag gör det mer ont. Idag får jag hjälp av Lisa att passa Lucas så idag ska det nog gå bra. Hoppas jag. Dags att börja dricka vatten.
 
 
 

amanda

min verklighet och när verkligheten är orättvis

RSS 2.0